妊娠13週 つわりバイバイ＋社畜会社の日常

最近は、仕事に追われまくりで・・。

定時に退社できず、みなし残業をしている自分です。

帰宅してからは、もうご飯食べて

横になり、携帯いじって

落ち着いたら風呂に入り

寝るというパターンに落ち着いてきました。

（新鮮味ゼロ）

今まで仕事終わりにジムに通っていたので

やはりやや複雑な気持ちではあります。

こんなにダラダラ過ごしていいのだろうか・・。

そして最近の晩御飯はカレーにはまっています。

なぜか、麺類よりも最近食べやすいんです。

ただこのまま毎晩カレーを食べていれば太ることは必須なので

早く飽きてくれないかと考えるばかりでございました。笑

ちなみにつわりですが、

13週に入ってだいぶ落ち着きました。

辛くなるのは、いつも会社で仕事中の時だけ

もはや気持ち問題な気がしてます。

私自身の13週の症状としては

・軽いだるさや吐き気

・頻尿

・相変わらずの便秘

くらいです。吐き気も吐きたいーってほどではなく

気持ち悪いな・・。という具合です。

もう仕事に関しては8月のお盆前まで

あと５ヶ月！！と考えて取り組んでいくしかないです。

（気持ちが持たない）

現在、人不足＋売上悪いため

人も増やせずに・・毎日休憩なしの労働をしてます

（トイレくらいやお菓子を摘んだりはしています）

というのも休憩なしで働かないと、仕事が終わりません。

終わらないし、定時で帰れません。

いつも上司が死にそうな顔＋やつれていくのを見て

絶対管理職にはならない、心中しないと決めているのでした。

【妊娠13週】便秘が悪化しました

今日はもうタイトル通りなのですが・・

ここ数日で便秘が悪化しました。

お腹がすごい膨れ上がっていてやばいです。

常にポコポコしていてガスもかなり発生中です。

こうなった原因としては、

・最近ひじきを食べなかった（飽きてしまった）

・ジュースを一気のみした（お腹に負担）

・マフィンが消化悪い

と考えています。

このままだと、お腹が張って苦しくなる一方なので・・

今日からひじき生活に戻します。+納豆

飲み物を改善します（毎日ジュース2本を1本までにします）

今まで妊娠中だからと、少しの便秘は甘えておりましたが

さすがにやばさを感じました。

普段のお腹より3-5cmでてくるとやばめです。

やっと出てくる便も色がよくないです。

この土曜日まで頑張って取り組んで改善していきます。

+風邪をひきました。

自分のいる地方はここ最近、温度変化が激しく

頭痛、悪寒がします・・

昨晩はご飯食べて、シャワーして即寝ました。

翌朝の今も優れません・・

気合ではどうしようもないので、安静します。

体調崩しやすい時期ですので、皆様も気をつけて！

つわり落ち着きました+仕事の悩み

いつも通りの毎日がスタートする月曜日です。

今の仕事も8月でおさらば・・（一旦お休み）できると

考えると最近、気持ちも楽になってきました。

というのも会社が少人数。

時間帯によっては上司と二人きりという時もあり・・

なかなかでした。笑

仕事上の人とわりきれば、そんなもんなのかなと思います。

自分の後任はバイトをとるようです・・

ということは、今の自分の業務は誰かに負担が・・いきそう。

てっきり社員をとると思っていたので・・

売上悪いし、そうなったかという具合です。

自分にできることは、とりあえず後任の子に

・最低限、会社が回るようレクチャー

・むしろ自分以上になってもらいたいので、それ以上のこともレクチャー

していこうと思います。

問題は、今働いている会社

アルバイトが長続きした実績がございません。

アルバイトだし、しょうがありませんが。

今まで上司が教えてきましたが、今回から私に変わるので

相手の立場になって教えていきたいです

（願わくば、長く続けてほしい・・）

この綱渡りな状況で回している会社

世の中にたくさんありますよね。。

あーー頑張りましょう！

今日は、頻尿・軽いだるさのみでした。

本格的につわり落ち着きました。

妊婦の日常と食欲管理

世の中は雛祭り！

もう春だなぁ。。と感じます

本日は彼が仕事で不在のため

どんな過ごし方をしようかと悩み、

インスタを見ていたら偶然「マフィン」がでてきたので

お菓子作りしよう！となりました　笑

近くの100円ショップまで

マフィン型を購入し、ドラッグストアで

バナナ、ホットケーキミックス、板チョコ。

帰宅し、オーブンを温め

まぜまぜして30分くらいで完成しました。

（よくあるホットケーキミックスのレシピですね）

ただホットケーキミックスで作ると、

THEマフィンって感じがしません。

おそらく、しっとり系でぽろぽろしないからだと思われる。

次回もやるかは再考です。

そんな具合で、お風呂入って

夕方になり彼が帰宅。

今日は焼きそばと決めていたので

ホットプレートで調理です。

体調自体は、やはり12週に入って

安定してきたな。という印象です。

食欲も増進しており、これから体重管理が肝になりそうです。

たまに眠くなりますが・・10週の時と比べたら、もう！

妊婦さんたち、時間経てば軽くなります！

【3月2日】妊娠12週 出生前診断を受けるべきか

NIPTにするか、クアトロテストにするか？

そもそも出生前診断を受けるべきか?

なぜ悩んでいるのか・・

それは正直、お金です

以下私の備忘録として残しておきます。

●検査料金

NIPTの場合→かかりつけの産院では対応しておらず、大学病院への紹介（20万ほど）

クアトロの場合→15週から受付。2万7500円ほどかかる。産院でやる

●検査内容

検査内容の違いも、この金・土でかなり調べました。

色々ありますが、まとめると

NIPT→血液検査。クアトロより精度が高い

ダウン症、18トリソミー、13トリソミーの可能性がわかる。

クアトロ→血液検査。NIPTより精度が低い

ダウン症、18トリソミー、開放性神経管奇形の可能性がわかる。

他→NIPTに関しては認可施設と無認可施設？があり、

特に大阪、東京、名古屋だとクリニックが多く

幅広い検査が受けられるのも魅力。価格帯も施設によりけりなので

20万以下で済むこともある。

（その分、カウンセリングなしとか手軽さがウリ）

●NIPTをしたパートさんの話

金曜日に、40歳で2人目を出産したパートさんから

出産話を伺いました。

その方は2人目ということ、40歳ということで

NIPTを受けたと教えてくれたました。

価格はやはり20万ぐらいしたとのことでした。

迷っているなら、やはり安心感が違うのでおすすめとのことです。

●今通っている病院の話

通っている病院は、出生前診断について微妙な反応。

というのもクアトロテストやNIPTの話は一切してくれませんでした。

自分が33だからか？

クアトロについても、自分がHPに書いてあったのを

きりだすまで教えていただけませんでした・・（ガーン）

先生や病院によって、ここは差があるかもです。

●彼との話し合い

金曜夜のポテチパーティの時に、彼と

・そもそも受けるのか？

・受ける場合どちらを受けるのか？

について話し合いました。

結論

私→受けたい

彼→受けたいなら受けたほうがいいと思う

どちらにするか

私→そりゃ精度が高いNIPTがいいけどお金が・・

彼→自分で決めていいよ←←

その後話し合い・・・・・・・

クアトロを受けることにしました。

NIPTの20万は私の手取りをほぼ持っていかれます・・

正直きついです。

この検査、ある程度お金に余裕ある人じゃないと受けられない。

10万くらいだったら考えましたが・・

クアトロ受けた後も、何かあった場合

最悪間に合いそうなのも含め、判断しました。

※あくまで我が家のケースです。参考までに・・

【3月1日】つわり撤退気味

つわり撤退気味です。

落ち着いてきたの方が正しいでしょうか？？

そのため気持ち的には、だいぶ楽になりましたが

ないとないで不安になりますね。

子供の生命力を信じます！

今の症状としては

・だるさ（少し）くらいです

匂いづわりは前より、楽になりました。

帰りのバスで体臭臭い人がいて、流石に無理でしたが・・

これはつわりではなく、皆も無理なやつだと思います笑

帰宅してからの過ごし方ネタ

・スマホのゲームをする

・横になる（無）

・youtubeをみる

他のバラエティを考え中。

スマホのモンハンを始めようか悩んでいます

料理（焼菓子づくり）でも始めようか・・

後は、ココアが好きなので

色々なメーカーの飲み比べをしてみようかな・・。

ネタだけは思いつくのですが、なかなか実行にいたらず。

ちなみに金曜日は、毎晩

彼と食後にポテチパーティをしています。

ポテチとおつまみを食べる会です。

湖池屋さんののり塩が好きで3回に1回はこの商品です　笑

太り過ぎないよう、努めます。

食欲は普通にあります！

【2月29日】12週ついにつわりピークか？

12週に入ってから

→→→大不調です。

具体的には・・

・食後すごい気持ち悪くなる（横にならないと無理）

・日中は常に軽い吐き気と頭痛

・横になっても治らない

・頻尿の悪化

12週になったら、落ち着くと勝手に思っていました　笑

もうとことん向き合いましょう

増していく食欲

今日はどうしてもどうしても

Mのマークで有名なハンバーガーチェーンの商品が食べたくて

彼に朝買ってきておいてもらいました。

どうしても食べたかったのが・・

メガマフィンとハッシュドポテト

メガマフィンに自宅にあるスライスチーズをのせて

オーブントースターで温めて食べました。

控えめにいって・・幸せでした

このカロリーのツケは、なんとかしていきます　涙

ちなみに

昨晩はメガマフィンを食した後、

体調が急激に悪くなり（メガマフィンのせいではない）

きづいたら横になって2時間ほど寝ていました。

昼寝？夜寝？してしまうと

自分、うまく就寝できないんです。。涙

結局夜中の1時30分くらいまで起きていました。

明日辛いのはいうまでもなく・・。

こんな感じの12週の平日です。